با کمک کوچینگ تمامی منابع رشد و پیشرفت شخصی مورد نیاز سفر رو به جلو خودتون را پیدا می‏کنین. درحالی‌ که استفاده از خدمات یک کوچ حرفه‌ای می‏تونه به پیشرفت شما سرعت ببخشه، شما برای پیشرفت و انجام تغییرات مورد نظر خود می‏تونین کارهای زیادی انجام بدین. برای این کار منابع بسیار زیادی برای کمک در این زمینه وجود دارن. مسئولیت ایجاد تغییر در زندگی بر عهده خود شماست.

بنابراین اگه به دنبال برخی از روش‏های رشد و پیشرفت شخصی، تمرین‌های مفید یا مقاله‌های جالب هستین، میتونین اونا را همین‌جا پیدا کنین. همچنین، برخی از کتاب‌های پر طرفدار، سی‌دی‌ها و دی‌وی‌دی‌های مرتبط با رشد و پیشرفت شخصی را با همراهی گروه کوچ ها و کارشناسان رشد و پیشرفت شخصی مورد اعتماد انتخاب کردیم؛ تا شما به راحتی تصمیم­‏گیری کنین که وقت و پول خودتون را در کدام مورد سرمایه‌گذاری کنین.

اگر گزینه­ مورد نظر خود را پیدا نکردین، سوال داشتین و یا میخواین تجربه و دانش خودتون را با جامعه­  کوچینگ در میان بذارین، با ما از طریق تلفن و ایمیل در ارتباط باشین.

سرفصل مطالب

  • چگونه به اهداف مرتبط با رشد و پیشرفت شخصی خود دست پیدا کنین
  • نکات و روش‏های مرتبط با رشد و پیشرفت شخصی
  • تمرین‌های مرتبط با رشد و پیشرفت شخصی
  • مقاله‏های مرتبط با رشد و پیشرفت شخصی
  • کتاب‌ها، سی‌دی‌ها و دی‌وی‌دی‌های مرتبط با رشد و پیشرفت شخصی
  • نرم افزارها و تست‏های مربوط به پیشرفت شخصی

چگونه به اهداف مرتبط با رشد و پیشرفت شخصی دست پیدا کنین

تعیین اهداف رشد و پیشرفت شخصی، بخشی از کل فرایند خود التیام‏بخشی را تشکیل میده. پس شما هدفی دارید که باید اونو نشانه بگیرین.

شاید بخواین برخی از اهداف را نوشته و به دیوار اتاق خود بچسبونین تا به‌ وضوح در برابر چشمتون قرار بگیرن و به ‌این‌ ترتیب اون اهداف همیشه تو ذهنتون حاضر باشن.

مورد دیگه اینه که اهداف خود را از طریق اظهار نظرهای مثبت به خودتون القا کنین. فقط به خاطر داشته باشین که این اظهار نظرها باید در زمان حال باشن، یعنی به خودتون بگید «حالا که به ….. دست پیداکردم،…….»

میخوام به این نکته توجه کنین که، افراد مختلف برای دستیابی به اهدافشون از روش‌های متفاوتی استفاده میکنن.

از هر روشی که برای القای اهداف شخصی به خود استفاده می‌کنین، قانون تلقین را به خاطر داشته باشین. اگه با تمام وجود چنین چیزی را بخواین و برای رسیدن به اهداف خود پیوسته تلاش کنین، در این صورت حتماً بهشون می‏رسین.

پیشنهاد می‏کنم،‏ هر یک از منابع رشد و پیشرفت شخصی ذکر شده در پایین را مطالعه کنین و موردی را که بهتر از سایر موارد با نیازهای شما همخوانی داره را انتخاب کنین.

نرم‌افزار نحوه­ هدف‌گذاری و دستیابی به اهداف، موضوعاتی بسیار بیشتر از چیزی که من میتونم در این سایت بنویسم در اختیارتون می‌گذاره. همچنین برگه‏های گزارش کار تهیه کنین (به ‌صورت کاغذ یا در لپتاپ و سیستم شخصیتون) تا هر فرد خیال‌بافی را به مرد عمل تبدیل کنین.

 

نکات و روش‏های مرتبط با رشد و پیشرفت شخصی

اگه به دنبال روش‏های رشد و پیشرفت شخصی هستین تا برای ایجاد تغییرات مورد نظر خودتون در زندگی از آن‏ها کمک بگیرین، به این بخش نگاهی کنین.

همه­ این روش‏ها، حاصل تجربه شخصی من به‌ عنوان یک کوچ و سفر رشد شخصی خودم هستن. شاید با برخی از این روش‏ها آشنایی داشته باشین و برخی دیگه نیز ایده‌هایی به شما خواهند داد که در دستیابی به اهدافتون کمک کننده باشن.

احتمال داره حوزه ­رشد شخصی برای شما مطلب جدیدی باشه. اگه مثل خود من مسئله ­رشد و پیشرفت شخصی را بخشی جدایی ناپذیر از زندگی بدونین، همه روش‌های موجود، مفید خواهد بود.

مطمئنا، من هم تمامی جواب‏ها را ندارم؛ اگه شما هم روش‏هایی دارین که فکر می‏کنین می‏تونه موثر باشه، حتما با ما به اشتراک بذارین. خیلی راحت با یه تماس تلفنی و یا حتی ایمیل می‏تونین این کار را انجام بدین.