سوالات راه حل محور

سوالات راه حل محور

سوالات راه حل محور  یا متمرکز بر راه حل، یه روش واقعاً موثر برای همراهی یه مراجع برای رسیدن به یه راه حل به جای پرداختن به چرایی مسئله یا دلایل بروز مشکله. اگه این روش رو  انتخاب کنید، مراجع شما میتونه در مدت زمان خیلی کوتاه به یه راه حل برسه. چندتا نمونه از مقایسه...
سوال‏های موثر در کوچینگ

سوال‏های موثر در کوچینگ

بعنوان یه کوچ علاوه بر داشتن مهارت گوش دادن فعال و موثر، باید به مهارت حرفه ای و قدرمند دیگه ای هم تجهیز باشید. توانایی پرسیدن سوال‏های موثر در وجودِ یه کوچ خوب نهفته ست. یه سوال قوی، کمک به مراجع برای شناسایی راه حل‏های خودش و حرکت به جلو و اقدام برای عملی کردن...
 تکنیکهای گوش دادن فعال

 تکنیکهای گوش دادن فعال

در اینجا به ذکر چند نکته می‏پردازم که برای گوش دادن فعال در جلسات کوچینگ بهتون کمک میکنه. به کارگیری تکنیکهای گوش دادن فعال در روند جلسات خیلی مهمه. چون اون موقعس که مراجع به این نتیجه میرسه که شما واقعا بهش گوش میدین و درکش می‏کنین. پس بهتره از تکنیک هایی استفاده...
سطوح متفاوت گوش دادن

سطوح متفاوت گوش دادن

نظرات مختلف و متفاوتی در مورد سطوح گوش دادن وجود داره. در اینجا به 3 نوع سطح گوش دادن اشاره میشه که به عنوان یک کوچ در برگزاری جلسات بهتون کمک زیادی میکنه. * سطح 1 یا “گوش دادن به خود” این سطح از شنوندگی معمولا در مکالمات روزمره و عادی زندگی جریان داره....
مهارت گوش دادن موثر

مهارت گوش دادن موثر

مهارت گوش دادن موثر و فعال از پیش ‏نیازهای اصلی یک جلسه کارآمد کوچینگه. بیشتر زمان جلسه به حرف‏های مراجع و گوش دادن کوچ تعلق داره. این جلسه برای مراجع هست و کوچ باید به افکار، کارها، برنامه‏ ها و قضاوت‏های ذهنی خودش اجازه انحراف از مسیر را نده. باید به مراجع نشون بده...
ایجاد رابطه موثر در کوچینگ

ایجاد رابطه موثر در کوچینگ

یکی از اصول اولیه درکوچینگ، ایجاد رابطه ست. این یه اصل مهم برای هر چه با کیفیت بودن جلسات محسوب میشه. شما به عنوان یک کوچ اگه یک رابطه واقعی و موثر با مراجعتون نداشته باشین، امکان پی بردن به افکار و توانمندی‏های اون براتون غیرممکن میشه. به زبان کاملا ساده ارتباط موثر...