استفاده از تکنیکهای مقیاسگذاری، یه روش مفید برای مراجع در ارزیابی پیشرفت یا میزان رضایت از خود برای بررسی نتایج، یا روشن شدن سطح تعهد در مسیر پیشرفته. به عنوان مثال در ساده ترین مدل، برای مقیاس 10-1 : تا چه حد در رسیدن به این هدف پیشرفت کردین؟ چقدر در این زمینه...
شفاف سازی و بازخورد در کوچینگ دو تکنیک فوق العاده قوی برای کمک به مراجع هست ، براتون توضیح خواهم داد که چطور میتونید با استفاده از این دو تکنیک یه جلسه کوچینگ حرفه ای داشته باشین. شفاف سازی با شفاف سازی، شما به عنوان یک کوچ، به این اطمینان میرسین که درک درستی از آنچه...
به عنوان کوچ به مرور یاد میگیرین که سوالهای خاصی وجود دارن که نباید از اونا استفاده کرد. این نوع سوالها به جای کمک به مراجع، مانع پیشرفت در روند جلسه میشه. سوالهای بسته سوالهای بسته به سوالهایی گفته میشه که جواب «بله» یا «نه»، یا جواب یک کلمه ای دارن؛ که باعث...
سوالات راه حل محور یا متمرکز بر راه حل، یه روش واقعاً موثر برای همراهی یه مراجع برای رسیدن به یه راه حل به جای پرداختن به چرایی مسئله یا دلایل بروز مشکله. اگه این روش رو انتخاب کنید، مراجع شما میتونه در مدت زمان خیلی کوتاه به یه راه حل برسه. چندتا نمونه از مقایسه...
بعنوان یه کوچ علاوه بر داشتن مهارت گوش دادن فعال و موثر، باید به مهارت حرفه ای و قدرمند دیگه ای هم تجهیز باشید. توانایی پرسیدن سوالهای موثر در وجودِ یه کوچ خوب نهفته ست. یه سوال قوی، کمک به مراجع برای شناسایی راه حلهای خودش و حرکت به جلو و اقدام برای عملی کردن...
استفاده از سکوت یک ابزار و مهارت قدرتمند و بخشی از توانایی شما برای گوش دادن موثر، به عنوان یک کوچ هست. اجرای این مهارت و احساس راحتی و تسلط بر اون ممکنه مدتی طول بکشه. معمولا افراد این احساس رو دارن که سکوت نشون دهنده اینه که سوالهای ما تمام شده یا اینکه باعث می شه...